Các dạng dùng phổ biến của thảo dược Mullein

Mullein là một thảo dược nổi bật cho đường hô hấp. Với lịch sử sử dụng lâu dài cùng các nghiên cứu khoa học được công bố, Mullein có thể làm giảm một số bệnh về đường hô hấp, chẳng hạn như hen suyễn, và thậm chí có thể chống lại virus và vi khuẩn.

Mullein được sử dụng bằng nhiều dạng khác nhau:

• Dạng trà uống
• Dạng thuốc sắc
• Dạng viên uống bổ sung

Trà Mullein

• Là một loại đồ uống có hương vị được sử dụng có lịch sử lâu đời nhất từ hàng thế kỷ. Cách dùng này thường sử dụng lá mullein phơi khô, dễ bảo quản, dễ sử dụng.
• Có thể sử dụng dạng trà túi lọc hoặc pha trà truyền thống với lá mullein khô khoảng 3-4g cho 240ml nước nóng.
• Trà Mullein có thể uống cùng mật ong, quế hoặc một lát chanh để tăng hương vị mà không ảnh hưởng tới tác dụng của trà mang lại.

Thuốc sắc Mullein

• Lá mullein có thể được sử dụng dạng cao sắc uống bằng dung môi nước hoặc cồn; dạng siro lỏng.
• Ưu điểm: dễ sử dụng chỉ cần dùng thìa cao đặc pha với nước ấm là có thể sử dụng ngay hoặc dùng trực tiếp dạng nhỏ giọt. Bảo quản dễ dàng trong nhiều tháng sau khi pha chế.
• Có thể kết hợp với các thảo dược khác để tăng hiệu quả tác dụng chữa bệnh.

Viên uống bổ sung

Thực phẩm bổ sung có chứa chiết xuất mullein thường dạng viên uống (viên nén, viên nang), túi cốm, dạng lỏng siro… với liều lượng đã chia sẵn. Bạn chỉ cần uống theo đơn kê của bác sĩ hoặc theo khuyến cáo từ nhà sản xuất (xem thông tin trên nhãn).

Mặc dù được sử dụng phổ biến ở nhiều nơi với tác dụng bổ phổi nhưng Mullein là thảo dược không có trong danh mục do Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận để điều trị bất kỳ tình trạng sức khỏe nào. Phần lớn tác dụng của Mullein đều dựa vào các nghiên cứu và những tác dụng theo kinh nghiệm dân gian. Dưới đây là một số tác dụng chính của Mullein:

Sức khỏe hô hấp

Mullein có thể làm giảm hen suyễn, nguyên nhân khiến đường thở của bạn bị sưng và dẫn đến các triệu chứng như:

• ho
• thở khò khè
• khó thở hoặc khó thở

Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy mullein có đặc tính chống co thắt, nghĩa là nó có thể giúp thư giãn các cơ gây co thắt, chẳng hạn như các cơ trong đường hô hấp.

Giảm viêm

Một số nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy mullein có thể có đặc tính kháng khuẩn. Tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu về việc liệu nó có thể giúp kiểm soát các bệnh nhiễm trùng này ở người hay không.

• Một nghiên cứu nhỏ năm 2007 cho thấy Mullein ức chế virus cúm.
• Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy chiết xuất Mullein cũng có thể nhắm mục tiêu vào virus giả dại, một loại virus thuộc họ herpes.

Kháng khuẩn

Mullein có tác dụng kháng khuẩn.

• Một nghiên cứu trong ống nghiệm năm 2020 cho thấy chiết Mullein ức chế một số chủng vi khuẩn, bao gồm cả Bacillus cereus, thường có trong đất và thực phẩm.
• Một nghiên cứu ống nghiệm cũ hơn từ năm 2015 đã ghi nhận rằng chiết xuất Mullein làm giảm sự phát triển của một số loại vi khuẩn gây nhiễm trùng, chẳng hạn như E. coli và Streptococcus pyogenes. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây hơn vào năm 2025 đã không ủng hộ điều này, cho thấy chiết xuất hoa mõm sói không có tác dụng với E. coli hoặc Staphylococcus aureus.

Tác dụng phụ

Hầu hết các dạng dùng của Mullein đều an toàn với tác dụng phụ tối thiểu. Chúng có thể gây nên một số triệu chứng khó chịu

• Kích ứng da
• Kích ứng cổ họng

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công ty TNHH Dược Phẩm Nasol Quốc Tế

Hotline: 0387 368 760

Email: info@nasol.com.vn      Web: nasol.com.vn