Dầu Brahmi là gì? Công dụng, cách dùng và tác dụng phụ

Brahmi là tên gọi về thảo mộc rau đắng biến (bacopa). Tuy nhiên theo y học Ayurveda, Brahmi là tên gọi chung không chỉ thảo mộc bacopa mà còn là tên gọi của rau má Ấn Độ gotu kola. Mặc dù cả 2 loại thảo mộc này đều có tên gọi chung là brahmi nhưng chúng hoàn toàn khác nhau.

• Bacopa là một loại thảo mộc thuộc họ rau mướp đắng, tên khoa học là Bacopa monnier
• Gotu kola là một loại cây thuộc họ rau mùi tây, tên khoa học là Centella asiatica

Trong bài viết này chúng tôi muốn giới thiệu về nguyên liệu tinh dầu brahmi từ bacopa (dầu rau đắng biển). Dầu brahmi được sản xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước từ dược liệu khô phần trên mặt đất của bacopai ứng dụng làm nguyên liệu hỗ trợ tăng cường sức khỏe.

Công dụng của dầu brahmi

Phần lớn dầu brahmi được sử dụng bôi ngoài da như loại dầu massage hoặc dầu xông. Dầu thấm sâu vào da hoặc qua đường hô hấp mang lại những lợi ích sức khỏe:

• Dưỡng ẩm da, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da
• Hỗ trợ cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng
• Giúp thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ
• Tăng cường nhận thức và cải thiện chức năng não bộ
• Hỗ trợ minh mẫn, tăng cường hiểu quả khi thiền định
• Giảm sưng tấy, chống viêm mô mềm hoặc khớp

Hướng dẫn sử dụng dầu Brahmi

Bôi lên da: dầu brahmi cần được pha loãng trước khi massage lên da, có thể pha loãng với dầu cọ, dầu jojoba, dầu dừa, dầu bơ, dầu hạt nho, dầu argan. Dùng một lượng nhỏ dầu brahmi đã pha loãng để bôi lên vùng da cần chăm sóc. Dùng các đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng và nhịp nhàng để dầu thấm sâu giúp dưỡng da được hiệu quả.

Cũng có thể bôi dầu brahmi đã pha loãng lên vùng da từ đỉnh đầu (phần giữa đỉnh đầu) ra phía tai và gáy (nơi bắt đầu cổ) hoặc xịt lên tóc để dưỡng tóc.

Xông: sử dụng tinh dầu brahmi tinh khiết nhỏ khoảng 2-3 giọt vào cốc nước nóng để xông hoặc sử dụng máy khuếch tán tinh dầu trong phòng.

Mọi người có thể sử dụng dầu brahmi với nhiều mục đích khác nhau, có thể sử dụng đơn độc hoặc kết hợp với các tinh dầu tự nhiên khác. Một số loại dầu có tác dụng tương tự có khả năng kết hợp với dầu brahmi, bao gồm:

• Dầu amla
• Bhringraj
• Dầu jojoba
• Dầu hạt nho
• Dầu cây trà

Tác dụng phụ

Dầu brahmi được coi là an toàn khi dùng ngoài. Mặc dù có rất ít thông tin về tác dụng phụ của dầu brahmi, nhưng đã có dữ liệu về tác dụng phụ của bacopa đã được báo cáo khi sử dụng dưới dạng thực phẩm. Một số tác dụng phụ hiếm gặp bao gồm:

• Tiêu chảy
• Khô miệng
• Mệt mỏi
• Buồn nôn
• Đau bụng co thắt

Bảo quản dầu Brahmi

Dầu brahmi cần được đậy nắp kín, để xa tầm tay trẻ em. Cũng như các nguyên liệu tinh dầu thiên nhiên khác, dầu brahmi nên được bảo quản  nơi khô ráo, thoáng mát, trong bao bì tối màu, tránh xa ánh sáng và nhiệt độ.

Xem thêm: 7 tác dụng của bacopa với sức khỏe não bộ

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công ty TNHH Dược Phẩm Nasol Quốc Tế

Hotline: 0387 368 760

Email: info@nasol.com.vn      Web: nasol.com.vn