Levagen plus: cải thiện giấc ngủ

Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc hoặc thức dậy quá sớm và không thể ngủ lại. Đây là một trong những rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến sức khỏe không chỉ người trưởng thành, người lớn tuổi mà ngay cả trẻ em cũng gặp tình trạng này. Một số biểu hiện của mất ngủ bao gồm: khó ngủ vào ban đêm, ngủ chập chờn, dễ thức giấc, thức dậy nhiều lần trong đêm, dậy sớm nhưng vẫn mệt, ngủ đủ giờ nhưng không thấy tỉnh táo.

Giấc ngủ bình thường giúp cơ thể phục hồi năng lượng, cân bằng hormone, tăng cường trí nhớ và miễn dịch. Khi chất lượng hoặc thời lượng giấc ngủ bị suy giảm kéo dài, cơ thể sẽ xuất hiện nhiều vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần.

Có nhiều nguyên nhân liên quan đến mất ngủ. Tuy nhiên cách điều trị phổ biến hiện nay là cải thiện chất lượng cuộc sống, bổ sung các hợp chất tự nhiên, an toàn, lành tính, giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, lo lắng để có thể có giấc ngủ tự nhiên hơn trước khi bắt buộc phải điều trị bằng thuốc ngủ. Palmitoylethanolamide (PEA) là một hợp chất lipid nội sinh thuộc nhóm N-acylethanolamine, được các nhà khoa học bắt đầu quan tâm đến khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ như một giải pháp thay thế thuốc ngủ.

PEA với giấc ngủ

Palmitoylethanolamide (PEA) là một hợp chất lipid nội , tức là cơ thể sản sinh tự nhiên. Chất này có liên quan đến hệ endocannabinoid, một hệ thống sinh học quan trọng giúp điều hòa đau, viêm, tâm trạng và giấc ngủ.

Trong những năm gần đây, PEA được nghiên cứu rộng rãi nhờ các đặc tính:

• Chống viêm
• Giảm đau
• Điều hòa miễn dịch
• Hỗ trợ chức năng thần kinh

Hợp chất này được ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực bao gồm: vận động thể thao, viêm khớp, viêm da cơ địa, tăng cường sự tập trung… Trong bài viết này chúng tôi giới thiệu lợi ích của Levagen plus cải thiện giấc ngủ ở những đối tượng mất ngủ mãn tính, khó ngủ do căng thẳng lo lắng.

PEA hoạt động thông qua nhiều cơ chế sinh học:

•  Tác động lên hệ endocannabinoid, cụ thể là các thụ thể CB1 và CB2, giúp cơ thể dễ đi vào trạng thái nghỉ ngơi, thư giãn.
• Giảm viêm thần kinh: bảo vệ tế bào thần kinh, ổn định tế bào mast, điều hòa phản ứng viêm. Những nguyên nhân này có thể dẫn đến tình trạng cơ thể bị mất ngủ mãn tính.

Nghiên cứu lâm sàng của Levagen plus với giấc ngủ

Thiết kế nghiên cứu: một nghiên cứu lâm sàng ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng giả dược trên 103 người trưởng thành, trong 8 tuần, với liều 350 mg PEA/ngày ( dưới dạng Levagen plus)

Các đối tượng được đeo thiết bị do giấc ngủ (actigraphy), theo dõi nhật ký giấc ngủ và làm bảng câu hỏi đánh giá chủ quan về giấc ngủ.

Kết quả cho thấy nhóm bổ sung Levagen plus,

• Giảm thời gian đi vào giấc ngủ: ngủ nhanh hơn, cải thiện đáng kể thời gian cũng như khả năng chìm vào giấc ngủ.
• Cải thiện trạng thái, tâm trạng lúc ngủ dậy: Nhóm dùng Levagen cảm thấy tỉnh táo hơn sau khi thức dậy, giảm cảm giác lờ đờ buổi sáng, cải thiện chức năng nhận thức.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ: cả 2 nhóm đều ghi nhận mức độ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên không có sự khác biệt có ý nghĩa giữa 2 nhóm.

Nghiên cứu cho thấy bổ sung Levagen plus có hiệu quả đối với những người bị mất ngủ, có hiệu quả tác động rõ rệt ở giai đoạn đi vào giấc ngủ và chất lượng giấc ngủ (cảm giác tỉnh táo sau khi ngủ dậy).

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công ty TNHH Dược Phẩm Nasol Quốc Tế

Hotline: 0387 368 760

Email: info@nasol.com.vn      Web: nasol.com.vn