Lợi ích của tinh dầu Palmarosa
Dầu Palmarosa là một loại tinh dầu được chiết xuất từ cây Cymbopogon martini, còn gọi là sả rộng, sả lá rộng hoặc sả ấn độ. Đây là loại cây cỏ cao phổ biến ở Đông Á, được chưng cất lấy tinh dầu. Thành phần chính trong tinh dầu palmarose là:
- Geraniol, có mùi thơm dễ chịu và có hoạt tính kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa và có lợi cho hệ thần kinh.
- geranyl acetate

Trong suốt lịch sử, tinh dầu palmarosa đã được sử dụng trong y học và mỹ phẩm. Theo một nghiên cứu năm 2014, palmarosa được sử dụng trong y học Ayurveda để giúp giảm các vấn đề về da và đau dây thần kinh.
Lợi ích của tinh dầu Palmarosa
Tinh dầu palmarosa có lịch sử lâu đời nhưng các nghiên cứu ứng dụng nó với sức khỏe còn hạn chế. Dưới đây là một số tác dụng của tinh dầu palmarose thông qua các nghiên cứu khoa học.
Kháng khuẩn, kháng nấm
Một nghiên cứu năm 2020 cho thấy các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của tinh dầu palmarosa có thể là do một phần nguồn monoterpene geraniol dồi dào trong tinh dầu palmarosa.
Một nghiên cứu năm 2019 cho thấy tinh dầu palmarosa dường như hoạt động như một chất kháng nấm bằng cách phá vỡ màng tế bào của nấm, gây hại cho nấm.
Chống oxy hóa
Đặc tính chống oxy hóa của tinh dầu palmarosa đã được kiểm tra trong một nghiên cứu năm 2021. Ngoài đặc tính chống oxy hóa, tinh dầu palmarose có có tiềm năng chống lại hoạt động của côn trùng, ký sinh trùng hoặc động vật nguyên sinh.
Người ta thấy rằng tinh dầu palmarosa không chỉ có đặc tính chống oxy hóa mà còn có rất nhiều phân tử hoạt tính sinh học trong tinh dầu này có tiềm năng hoạt động chống lại côn trùng, ung thư và nhiễm trùng do động vật nguyên sinh.
Một số tác dụng khác của tinh dầu palmarosa
- có thể giúp giảm cholesterol
- có thể giúp ngăn ngừa độc tính gan
- có thể giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ
- có thể giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm
Một nghiên cứu năm 2014 đã xem xét tác dụng của việc hít dầu palmarosa trên chuột. Kết quả cho thấy tổng lượng cholesterol giảm và ngăn ngừa độc tính ở gan.
Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng palmarosa có thể mang lại một số lợi ích cho hệ thần kinh. Theo một nghiên cứu năm 2017, dầu palmarosa có thể ngăn ngừa sự phát triển của bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ, và tác dụng làm dịu của dầu có thể giúp giảm lo âu và trầm cảm.
Ứng dụng tinh dầu palmarosa
Làm đẹp
Nhờ các đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống vi trùng tiềm năng, dầu palmarosa có lịch sử lâu đời trong ngành công nghiệp làm đẹp, bao gồm
- sản phẩm chăm sóc da, tẩy tế bào da chết
- Tinh dầu palmarosa giúp thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh, tăng cường sức mạnh nang tóc
Tuy nhiên, cần thận trọng khi sử dụng dầu palmarosa trên da. Mặc dù về mặt lý thuyết, các đặc tính của nó có thể giúp loại bỏ mụn, ngăn ngừa lão hóa và làm dịu kích ứng, nhưng đồng thời nó cũng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông nhiều hơn trên mặt ở một số loại da nhất định. Luôn luôn thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng sản phẩm có chứa dầu palmarosa, và trộn dầu palmarosa với dầu nền trước khi thoa lên da.
Thuốc chống côn trùng
Theo nghiên cứu năm 2020 về thuốc chống côn trùng tự nhiên, palmarosa được phát hiện có khả năng bảo vệ 100% chống muỗi trong 12 giờ.
Liệu pháp hương thơm
Tinh dầu palmarosa rất phổ biến trong liệu pháp hương thơm vì những lợi ích được cho là giúp cải thiện tâm trạng, giúp thư giãn, giảm mệt mỏi, tăng sự tập trung mang lại những lợi ích nhất định với những trường hợp:
- trầm cảm
- lo âu
- căng thẳng
- lo lắng
- đau buồn
Cách sử dụng
Bôi ngoài da: Palmarosa có thể được mua ở dạng nguyên chất, nhưng bạn không bao giờ nên thoa trực tiếp lên da. Hãy sử dụng dạng pha loãng với dầu nền với hàm lượng thấp. Cũng nên tránh sử dụng nếu đang mang thai hoặc cho con bú.
Dạng hít, xông: nên sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hoặc sử dụng dạng chai với quư khuếch tán trong phòng.
Xịt phòng hoặc gối, quần áo: Thêm vài giọt tinh dầu palmarosa vào dầu nền, sau đó trộn với nước trong bình xịt. Xịt hỗn hợp trực tiếp lên gối trước khi đi ngủ để giúp bạn thư giãn và dễ ngủ hơn vào buổi tối.
An toàn và tác dụng phụ
Mặc dù tinh dầu palmarosa có nhiều lợi ích tiềm năng, nhưng nó có thể gây kích ứng nếu với da nhạy cảm.
Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm mới nào trên da, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, hãy luôn tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe để xem palmarosa có phù hợp hay không. Tránh sử dụng palmarosa nếu đang mang thai hoặc cho con bú.
Tham khảo: Healthline.com
Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
Công ty TNHH Dược Phẩm Nasol Quốc Tế
Hotline: 0387 368 760
Email: info@nasol.com.vn Web: nasol.com.vn
Tin tức khác
- Allspice (tiêu Jamaica): Một loại thảo mộc độc đáo cho sức khoe
- Lợi ích sức khỏe của tinh dầu quế
- Coriader oil (tinh dầu rau mùi): thành phần và công dụng
- Lợi ích sức khỏe của tinh dầu Helichrysum
- Lợi ích sức khỏe của hạt chironji
- Lợi ích sức khỏe của rễ calamus (thủy xương bồ)
- Dầu Bawachi: Lợi ích sức khỏe
- Peru balsam là gì? Công dụng và tác dụng phụ
- Tolu Balsam là gì? công dụng và tác dụng phụ
- Dầu Brahmi là gì? Công dụng, cách dùng và tác dụng phụ
Tin nổi bật
Những lưu ý khi sử dụng Dầu nhuyễn thể
20/09/2021
Lợi ích sức khỏe của Tía tô đất (Lemon Balm)
17/09/2021