Senna là cây gì?

Senna là cây dược liệu, được sử dụng hàng trăm năm để chữa táo bón. Chúng được trồng nhiều ở Ấn Độ, Ai Cập, Sudan. Tên khoa học là Senna alexandrina (tên đồng nghĩa Cassia angustifolia hay Cassia acutifolia). Tại Việt Nam chúng được biết đến với tên:

• Cây muồng trâu Ai Cập
• Cây muồng nhuận tràng
• Cây muồng trâu

Cây có thể cao tới khoảng 1,8 mét, lá và quả có thể sử dụng làm thuốc. Cách sử dụng phổ biến nhất đó là dưới dạng trà uống. Tác dụng nhuận tràng của Senna mạnh nên chúng không được khuyến cáo sử dụng thường xuyên. Bạn chỉ cần sử dụng từ 7-10 ngày và hãy dừng lại. Việc lạm dụng Senna có thể dẫn tới tiêu chảy và một số triệu chứng đường tiêu hóa.

Cây Senna giàu anthraquinones dưới dạng sennoside A và B, tác dụng nhuận tràng tốt. Chiết xuất chuẩn hóa từ cây senna được sử dụng để làm sạch ruột trước khi phẫu thuật, làm giảm triệu chứng khó chịu của hội chứng ruột kích thích IBS và cả bệnh trĩ.

Cơ chế hoạt động

• Nhuận tràng: Senna giúp chống táo bón bằng cách tăng co bóp đại tràng, kích thích nhu động ruột. Hơn nữa nhóm chất anthraquinone tăng kéo nước vào lòng ruột, giúp làm mềm phân.
• Kháng khuẩn
• Loại bỏ độc tố, hỗ trợ giảm cân

Một số tác dụng của Senna với sức khỏe

Táo bón

Senna là loại được chấp nhận sử dụng để điều trị táo bón trong thời gian ngắn nhờ tác dụng nhuận tràng kích thích của nó. Thành phần chính sennoside A và B trực tiếp kích hoạt các cơ co thắt trong ruột để tăng nhu động ruột.

• Tác dụng này được cho là phù hợp với những người lớn tuổi. Bởi giai đoạn này táo bón mắc phải phần lớn đến từ nguyên nhân suy giảm nhu động ruột do lão hóa.
• Senna cũng phù hợp với những người mắc chứng táo bón vô căn (không có nguyên nhân rõ ràng), kéo dài, khó điều trị dứt điểm, tái phát nhiều lần.
• Senna cũng làm giảm tình trạng táo bón do tác dụng phụ của thuốc phiện gây nên.

Làm sạch đại tràng

Do đặc tính làm mềm phân của cây senna nên một số chiết xuất của nó được kê đơn với mục đích làm sạch đại tràng trước phẫu thuật. Nhờ cơ chế đa tác dụng: tăng co bóp, tăng nhu động ruột kết hợp với giữ nước ở lòng ruột làm mềm phân, cho phép ruột được làm sạch hoàn toàn.

Giảm triệu chứng của IBS

IBS là hội chứng ruột kích thích với những triệu chứng khó chịu đường tiêu hóa: táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, đau thắt do ruột bị kích ứng... Chiết xuất Senna với đặc tính chống viêm mạnh mẽ và giảm tình trạng phân khô táo bón hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu của hội chứng IBS thể táo bón.

Một số các sản phẩm chăm sóc sức khỏe có chứa senna như một phương pháp điều trị bổ sung cho hội chứng ruột kích thích (IBS-C), một loại hội chứng ruột kích thích có triệu chứng chính là táo bón.

Bệnh trĩ

Bệnh trĩ dây đau rát vùng hậu môn khi tĩnh mạch quanh hậu môn bị sưng cọ sát với phân có thể gây chảy máu. Táo bón càng làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn và khó chịu hơn. Chiết xuất senna với tác dụng giúp làm mềm phân, tăng nhu động đại tràng giúp phân ra khỏi tiêu hóa làm giảm triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ.

Tiểu đường

Theo y học dân gian, Senna có tác dụng hạ đường máu.

Một nghiên cứu rất nhỏ đã thử nghiệm trên chín người lớn bị tiểu đường và táo bón bằng cách sử dụng trà senna với tần suất tăng dần trong nhiều tháng. Sau khi điều trị, những người tham gia cho thấy sự cải thiện về:

• Chỉ số đường máu
• Triệu chứng táo bón
• Các biến chứng của bệnh tiểu đường

Mặc dù những phát hiện này có triển vọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường lâu dài, nhưng vẫn cần những nghiên cứu lớn hơn để xác nhận chúng.

Béo phì

Với tác dụng nhuận tràng, thải độc tố và làm sạch ruột, Senna còn được sử dụng hỗ trợ quá trình giảm cân. Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu khẳng định những hiệu quả giảm cân nặng của senna nhưng một số sản phẩm giảm cân trên thị trường dưới dạng thực phẩm bổ sung, trà uống có chứa senna như một tác nhân hỗ trợ hiệu quả hơn quá trình giảm cân nặng.

Kháng khuẩn

Senna còn được sử dụng dưới dạng mỹ phẩm dùng ngoài tại chỗ như các loại keo bôi, nước rửa vết thương. Với đặc tính kháng khuẩn làm se, senna nhanh chóng giúp làm lành vết thương, điều trị mụn nhọt, viêm da.

Liều dùng

Có 2 cách bổ sung phổ biến nhất là dưới dạng trà uống và viên uống bổ sung

• Trà uống: với người lớn sử dụng khoảng 17mg dạng lá khô, hãm với nước nóng uống vào buổi sáng và trưa. Không nên sử dụng quá 10 ngày liên tiếp hoặc hãy dừng lại nếu thấy có triệu chứng tiêu chảy hoặc phân lỏng.
• Dạng viên uống bổ sung: có thể tham khảo liều theo hướng dẫn của sản phẩm hoặc tư vấn của bác sĩ điều trị. Một số dòng sản phẩm bổ sung nhuận tràng chứa chiết xuất lá senna với liều khoảng 8-9mg.

An toàn

Theo khuyến cáo, sử dụng đúng theo hướng dẫn có thể an toàn khi bổ sung với đối tượng từ 2 tuổi trở lên. Tuy nhiên nó cũng có những khuyến cáo nhất định để giữ an toàn bao gồm:

• Những người bị bệnh crohn hoặc viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng, bệnh viêm ruột, tắt ruột, nghi ngờ tắc ruột, bệnh tim, bệnh thận, bệnh gan, người đang bị mất nước không nên sử dụng lá senna.
• Không sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú
• Không nên sử dụng senna hàng ngày trong thời gian dài hoặc dùng quá liều khuyến cáo sử dụng. Cơ thể bạn có nguy cơ phụ thuộc vào thuốc, có nghĩa là phải sử dụng thuốc này thì nhu động ruột mới co bóp, ảnh hưởng tới chức năng sinh lý thông thường.

Một số tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng Senna đó là

• Đau bụng và chuột rút
• Tiêu chảy
• Buồn nôn
• Đầy hơi
• Nôn mửa
• Nước tiểu đổi màu

Một tác dụng phụ nghiêm trọng rất hiếm gặp nếu sử dụng quá liều và lâu dài với senna có thể gặp đó là tổn thương gan, mất nước, mất cân bằng điện giải, thay đổi nhịp tim.

Tham khảo: Health.com

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công ty TNHH Dược Phẩm Nasol Quốc Tế

Hotline: 0387 368 760

Email: info@nasol.com.vn      Web: nasol.com.vn