Quả hồ trăn: Nguồn cung cấp Melatonin tự nhiên

Năm 2023, một nghiên cứu lớn được thực hiện bởi các tiện sĩ của Viện Cochin (Pháp), đánh giá tác dụng của 25 chiết xuất thực vật với chức năng và sinh lý học trên các thụ thể trên màng. Kết quả cụ thể ghi nhận chiết xuất quả hồ trăn “Pistacia vera” không chỉ chứa lượng lớn melatonin tự nhiên (hormone gây ngủ) mà còn chứa một thành phần đặc biệt có tác dụng khuếch đại tác dụng của melatonin qua thụ thể trên màng. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí dược phẩm vào tháng 6.2023.

Xem thêm: Lợi ích sức khỏe của Hồ Trăn (Pistacia vera)

Melatonin là một dẫn xuất tryptophan, được tổng hợp ở cả động vật và thực vật.

Trên động vật, Melatonin nội sinh là hormone ngủ, tác động lên thụ thể melatonin MT₁ và MT₂ thuộc họ thụ thể protein G. Melatonin tổng hợp được kê đơn liên quan đến chứng mất ngủ và các triệu chứng trầm cảm. Melatonin cũng được tìm thấy ở thực vật nên các nhà nghiên cứu tự hỏi liệu bổ sung nguồn melatonin từ thực vật có hiệu quả đối với giấc ngủ không?

Trong nghiên cứu, đánh giá 25 chiết xuất thực vật đang được bán trên thị trường có lợi ích trong điều trị rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, lo lắng quá thức, stress. Ví dụ, Chiết xuất nữ nang và chiết xuất hoa bia có tác dụng cạnh tranh với thụ thể melatonin gây tác dụng buồn ngủ; Chiết xuất lá Piper betle cũng có tác dụng tương tự.

Đầu tiên, 25 chiết xuất thực vật đánh giá trong xét nghiệm liên kết cạnh tranh. 10 chiết xuất tiếp theo được chọn để đánh giá thêm trong 3 xét nghiệm chức năng ức chế sản xuất cAMP; kích hoạt ERK1/2; liên kết huy động β-arrestin2 trong các tế bào chuyển gen giả và các tế bào biểu hiện MT1 hoặc MT2. Các xét nghiệm được thực hiện để đánh giá hiệu quả tác dụng bổ sung melatonin từ bên ngoài.

Trong số 25 chiết xuất thực vật được thử nghiệm, chiết xuất quả hồ trăn “Pistacia vera” khác biệt với tất cả các chiết xuất khác bởi ái lực liên kết cao và khả năng kích hoạt melatonin. Các con đường truyền tín hiệu của thụ thể (ức chế sản xuất cAMP, kích hoạt quá trình phosphoryl hóa ERK, v.v.) ở mức độ tương tự như melatonin nội sinh. Hàm lượng melatonin thực vật cao trong chiết xuất (5,28 ± 0,46 mg/g, khoảng 5mg melatonin trong 1g chiết xuất). Ngoài ra chiết xuất còn chứa một chất bổ sung làm tăng tác dụng của melatonin ngoại sinh. Kết quả cho thấy chiết xuất từ trái cây khô hồ trăn “Pistacia vera có thể có tiềm năng trong điều trị mất ngủ - là chiết xuất thực vật giàu melatonin tự nhiên.

Do đó, việc tiêu thụ 0,5 đến 1 g chiết xuất quả hồ trăn là đủ để hấp thụ 2 đến 5 mg melatonin, lượng khuyến nghị hàng ngày cho con người để hỗ trợ quá trình bắt đầu ngủ và điều chỉnh nhịp sinh học.

Một kết quả bất ngờ khác trong nghiên cứu của chúng tôi là sự tồn tại của một thành phần hoạt chất bổ sung chưa được xác định có thể làm tăng hiệu quả và hiệu lực của melatonin nội sinh và ngoại sinh. Tác dụng tăng cường này cũng được tìm thấy ở 4 loại chiết xuất thực vật khác đã được thử nghiệm trong đó nổi bật nhất là chiết xuất hồ trăn.

Lượng melatonin do cơ thể sản xuất có xu hướng giảm dần theo tuổi tác và trong quá trình phát triển của một số bệnh như bệnh Alzheimer, tiểu đường tuýp 2, bệnh tim mạch, một số loại ung thư, rối loạn nội tiết và chuyển hóa… Để bù đắp cho sự suy giảm này, nhiều người dùng melatonin bổ sung để phòng ngừa. Do đó, việc tiêu thụ chiết xuất quả hồ trăn có thể trở thành một sự thay thế tự nhiên, an toàn và tốt cho sức khỏe hơn đối với việc bổ sung melatonin tổng hợp.

Tham khảo “Pistacia vera Extract Potentiates the Effect of Melatonin on Human Melatonin MT1 and MT2 Receptors with Functional Selectivity”

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công ty TNHH Dược Phẩm Nasol Quốc Tế

Hotline: 0387 368 760

Email: info@nasol.com.vn      Web: nasol.com.vn