Tin tức

Ngoài các chế phẩm có chứa Acid Lipoic ở dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe, thực phẩm chức năng, chúng ta có thể bổ sung thông qua chế độ ăn giàu acid Lipoic. Một số thực phẩm chứa hàm lượng cao Acid lipoic được biết đến như: bông cải xanh, khoai tây, rau chân vịt, cà chua, đậu hà lan, cám gạo, các loại thịt đỏ...

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe nhưng chứa chất cường dương, chất tạo nạc, chất tăng chuyển hóa mỡ... gây nguy hại cho sức khỏe.

Hạt tiêu đen và piperine hoạt chất hoạt động của nó có thể có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy hạt tiêu đen có thể cải thiện mức cholesterol, kiểm soát lượng đường trong máu và sức khỏe của não và ruột.

Methylsulfonylmethane, thường được gọi là MSM, là một hợp chất chứa lưu huỳnh được tìm thấy trong thực vật, động vật và con người. MSM có sẵn ở dạng bổ sung dạng bột hoặc viên nang.

Selenium là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò chính trong các quá trình quan trọng trong cơ thể bạn, bao gồm cả quá trình trao đổi chất và chức năng tuyến giáp.

Nghệ tây có nguồn gốc từ Hy Lạp, nơi nó được tôn kính vì tính chất dược liệu của nó. Nghệ tây được sử dụng để tăng cường ham muốn, tăng cường tâm trạng và cải thiện trí nhớ.

Resveratrol là một hoạt chất thực vật hoạt động như một chất chống oxy hóa. Các nguồn thực phẩm hàng đầu bao gồm rượu vang đỏ, nho, một số loại quả mọng và đậu phộng.

Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường là phản ánh sự cân bằng về hormone. Mặc dù đích cuối cùng của hoạt động cân bằng hormone sinh dục nữ là để chuẩn bị cho việc mang thai, nhưng rõ ràng rằng sự cân bằng này rất quan trọng đối với các cơ chế và hệ thống khác bị ảnh hưởng bởi các hormone này