Tin tức

Cọ lùn (Saw palmetto) – liều dùng và các tác dụng phụ cần biết 14/09/2021

Cọ lùn (Saw palmetto) – liều dùng và các tác dụng phụ cần biết

Ngày nay, Chiết xuất cọ lùn Saw Palmetto là một trong những chất bổ sung phổ biến nhất được sử dụng để điều trị cho những người đàn ông bị ung thư tuyến tiền liệt hoặc tăng sinh tuyến tiền liệt lành tính (BPH). Theo thống kê, riêng trong năm 2011, doanh thu Saw Palmetto được bán ở Hoa Kỳ là hơn 18 triệu USD, đứng thứ ba trong số các thực phẩm bổ sung nhóm thảo dược.
Nghiên cứu tác dụng của cọ lùn saw palmetto với các bệnh tuyến tiền liệt 14/09/2021

Nghiên cứu tác dụng của cọ lùn saw palmetto với các bệnh tuyến tiền liệt

Yếu tố quan trọng nhất của cây cọ lùn Saw palmetto là nó làm chậm quá trình sản xuất Enzyme 5-alpha reductase, đây là một phát hiện lớn để cải thiện chứng bệnh tiền liệt tuyến
Inositol: Lợi ích, tác dụng phụ và liều dùng 14/09/2021

Inositol: Lợi ích, tác dụng phụ và liều dùng

Inositol đóng vai trò cấu trúc trong cơ thể bạn như là thành phần chính của màng tế bào. Nó cũng ảnh hưởng đến hoạt động của insulin, một loại hormone cần thiết cho việc kiểm soát lượng đường trong máu.
Cơ chế tác dụng của D-Chiro-inositol trên buồng trứng đa nang 14/09/2021

Cơ chế tác dụng của D-Chiro-inositol trên buồng trứng đa nang

Buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic ovary syndrome) là hội chứng liên quan đến rối loạn hormon trong cơ thể ở nữ giới. PCOS liên quan đến quá trình phóng noãn ở buồng trứng do thừa Androgen (hormon sinh dục nam) một cách không rõ ràng

Lợi ích sức khỏe của Vitex 14/09/2021

Lợi ích sức khỏe của Vitex

Vitex (Vitex agnus-castus) là một loại cây thảo dược. Còn được gọi là cây trinh nữ hoặc cây chasteberry, nó thường được sử dụng như một phương thuốc cho các vấn đề sức khỏe của phụ nữ. Các chất bổ sung Vitex thường chứa chiết xuất của quả hoặc hạt của cây.
Pueraria Mirifica (Sắn dây thái lan) – 6 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe 14/09/2021

Pueraria Mirifica (Sắn dây thái lan) – 6 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Pueraria Mirifica (Sắn dây thái lan ) hay còn gọi là Sâm Tố Nữ, White Kwao Krua, là một cây thuốc có nguồn gốc lâu đời ở Thái Lan. Trong nhiều thế kỷ ở Thái Lan, những công dụng chống lão hóa của loại cây này đã được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Đậu nành có giúp giảm triệu chứng mãn kinh không? 14/09/2021

Đậu nành có giúp giảm triệu chứng mãn kinh không?

Các isoflavone chính trong đậu nành là genistein và daidzein. Khi bạn ăn đậu nành, vi khuẩn trong ruột sẽ phá vỡ nó thành các dạng hoạt động mạnh hơn. Khi isoflavone bắt chước estrogen, chúng có thể giúp giảm các cơn bốc hỏa và các triệu chứng mãn kinh khác.

Những lưu ý để tăng tác dụng khi bổ sung Soy isoflavone 14/09/2021

Những lưu ý để tăng tác dụng khi bổ sung Soy isoflavone

khi bạn bổ sung Soy Isoflavone thì nên bổ sung kèm probiotic hoặc bổ sung dạng oligosaccharide (một dạng prebiotic) để hệ vi khuẩn đường ruột phát triển, có như vậy hiệu quả bổ sung mới rõ rệt.