Tin tức

Pueraria Mirifica (Sắn dây thái lan ) hay còn gọi là Sâm Tố Nữ, White Kwao Krua, là một cây thuốc có nguồn gốc lâu đời ở Thái Lan. Trong nhiều thế kỷ ở Thái Lan, những công dụng chống lão hóa của loại cây này đã được nghiên cứu kỹ lưỡng.

Các isoflavone chính trong đậu nành là genistein và daidzein. Khi bạn ăn đậu nành, vi khuẩn trong ruột sẽ phá vỡ nó thành các dạng hoạt động mạnh hơn. Khi isoflavone bắt chước estrogen, chúng có thể giúp giảm các cơn bốc hỏa và các triệu chứng mãn kinh khác.

khi bạn bổ sung Soy Isoflavone thì nên bổ sung kèm probiotic hoặc bổ sung dạng oligosaccharide (một dạng prebiotic) để hệ vi khuẩn đường ruột phát triển, có như vậy hiệu quả bổ sung mới rõ rệt.

Các thành phần chính có trong soy isoflavone được biết đến nhiều như Genistein, daidzein, glycitein, Formononetin và biochanin A có tác dụng ngăn ngừa các bệnh tim mạch, loãng xương, ung thư vú, tiền liệt tuyến, các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh…

Ở phương đông, nơi đậu nành trở thành thực phẩm dinh dưỡng phổ biến trong chế độ ăn hàng ngày, thì phụ nữ có xu hướng mắc các triệu chứng tiền mãn kinh ít hơn và xảy ra muộn hơn phụ nữ các nước phương tây.