Wormwood là gì? Lợi ích với sức khỏe

Wormwood là một loại thảo mộc đắng (Artemisia absinthium), cùng chi với loại thảo mộc Ngải cứu (Artemisia vulgaris) tại Việt Nam. Nó thường được gọi là Ngải cứu đắng, Ngải đắng... có nguồn gốc từ châu Âu.

Wormwood có thành phần chính là thujone, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng có khả năng gây độc nếu sử dụng quá liều. Mặc dù là cây bản địa châu Âu nhưng Wormwood rất dễ mọc ở các vùng khí hậu khác nhau bao gồm: châu Á, châu Phi, Nam Mỹ và Hoa Kỳ.

Wormwood dùng phổ biến nhất là ngâm rượu hoặc dùng dạng tinh dầu (Wormwood oil). Đặc biệt một số loại rượu wormwood được cho là có khả năng gây ảo giác và một số tác dụng phụ, độc tính. Chính những lý do này mà Wormwood bị cấm sử dụng tại Mỹ từ 1912 đến 2007. Hiện nay thảo mộc này đã được sử dụng như một loại thuốc thảo dược, nguyên liệu thực phẩm bổ sung hợp pháp tại Mỹ.

Cách sử dụng

Wormwood được dùng bằng nhiều cách khác nhau:

• Dạng trà hãm (wormwood tea)
• Dùng tinh dầu (wormwood oil)
• Nguyên liệu chiết xuất (wormwood extract) dạng bột hoặc dạng cao lỏng
• Nguyên liệu cồn thuốc

Thân và lá cây chứa nhiều tinh dầu

Toàn thân chứa nhiều thành phần sinh học nên các chiết xuất thường sử dụng toàn cây hoặc phần trên mặt đất để sản xuất. Hợp chất Thujone thường tồn tại hai dạng là alpha-thujone và beta-thujone. Mặc dù những khác biệt này nhỏ về cấu trúc quang học, nhưng chúng có tác dụng khác nhau: alpha-thujone được coi là độc hại hơn so với đồng phân beta.

Wormwood còn giàu vitamin và khoáng chất khác tốt cho cơ thể.

Cơ chế hoạt động

Thujone được cho là có tác dụng kích thích não bộ bằng cách ngăn chặn axit gamma aminobutyric (GABA), một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng làm dịu hệ thần kinh trung ương.

Mặc dù hợp chất này có thể mang lại một số lợi ích, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều thujone sẽ gây độc và có liên quan đến các cơn động kinh và thậm chí tử vong. Chính vì vậy nếu muốn bổ sung hãy cân nhắc liều dùng phù hợp.

Tác dụng của Wormwood

Theo kinh nghiệm dân gian, Wormwood được sử dụng để cải thiện nhiều chứng bệnh liên quan đến hệ thần kinh. Thảo dược này lạm dụng dạng cồn thuốc nổi tiếng có khả năng gây ảo giác, mất ngủ và thậm chí gây co giật. Hàm lượng Thujone cao trong các chế phẩm chiết bằng cồn được cho là có vai trò chính. Một số các nghiên cứu đã được thực hiện với mong muốn làm rõ mối liên hệ về tình trạng tâm thần, thể chất với thảo dược này cho đến nay vẫn chưa được lý giải rõ ràng.

Giảm đau

Wormwood là thảo dược được sử dụng giảm đau chống viêm trong nhiều trường hợp:

• Giảm đau trong viêm khớp
• Viêm xương khớp

Cách sử dụng giảm đau với tình trạng này là bôi trực tiếp lên da. Lưu ý chỉ nên bôi ở dạng kem với hàm lượng đã được pha loãng, không sử dụng loại dầu Wormwood hàm lượng cao đậm đặc bởi có nguy cơ gây bỏng đau ngoài da. Tác dụng bôi ngoài của dầu này chỉ có hiệu quả giảm đau, giảm viêm chứ không cải thiện chức năng vận động của khớp.

Bổ sung dạng trà uống hoặc các chế phẩm uống có chứa Wormwood chưa được chứng minh hiệu quả tác dụng trong trường hợp này.

Tẩy giun

Wormwood đã được sử dụng để điều trị giun đường ruột từ thời Ai Cập cổ đại. Đặc tính chống ký sinh trùng này được cho là do thujone. Các nghiên cứu trên động vật và trong ống nghiệm chỉ ra rằng thujone có thể chống lại sán dây và các loại ký sinh trùng khác.

Tác dụng oxy hóa

Dầu Wormwood có hoạt tính chống oxy hóa:

• Có thể chống lại stress oxy hóa
• Phòng ngừa một số bệnh liên quan đến stress oxy hóa: ung thư, bệnh tim, bệnh Alzheimer và các bệnh khác

Tác dụng chống viêm

Artemisinin, một hợp chất thực vật khác được tìm thấy trong Wormwood, có thể giúp chống viêm trong cơ thể. Nó có tác dụng ức chế cytokine, là những protein do hệ thống miễn dịch tiết ra, có tác dụng thúc đẩy tình trạng viêm. Wormwood có thể giảm triệu chứng của bệnh Crohn, đặc trưng bởi tình trạng viêm niêm mạc đường tiêu hóa. Các triệu chứng của bệnh có thể bao gồm tiêu chảy, mệt mỏi, đau bụng và các vấn đề tiêu hóa khác.

An toàn và tác dụng phụ

Wormwood vẫn đang được sử dụng bằng nhiều dạng khác nhau. Tuy nhiên các nghiên cứu an toàn liên quan đến liều lượng sử dụng của thảo dược này chưa có văn bản cụ thể. Một số cơ quan yêu cầu đặt giới hạn hàm lượng bổ sung với hoạt chất chính Thujone bởi nó có những tác dụng phụ độc hại với cơ thể. Cụ thể

• EU giới hạn hàm lượng thực phẩm chứa thujone trong chiết xuất Wormwood dưới 0.5mg/kg, hàm lượng trong các sản phẩm đồ uống chứa cồn dưới 35mg/kg
• Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) quy định hàm lượng an toàn với Thujone dưới 10ppm. Những liều lượng này được cho là an toàn với những người bổ sung wormwood dưới dạng thực phẩm bổ sung hàng ngày.

Liều cao Thujone có thể gây nên độc tính những tác dụng phụ nghiêm trọng bao gồm: gây khó tiêu, suy thận, buồn nôn, nôn mửa và co giật. Thậm chí những cảnh báo có thể ghi rằng bổ sung liều Thujone quá cao còn có thể gây tử vong, mặc dù liều gây tử vong chưa được thông báo cụ thể.

Những đối tượng không nên bổ sung Wormwood dạng uống bao gồm: động kinh, bệnh tim, bệnh thận, những người đang điều trị thuốc loãng máu.

Chúng tôi cũng muốn nhắc lại với trường hợp bôi lên da chỉ nên bôi các sản phẩm thành phẩm có chứa Wormwood với hàm lượng thấp. Không được bôi trực tiếp dầu wormwood lên da có thể gây bỏng rát mạnh.

Với dạng bổ sung cũng không nên bổ sung liên tục quá 4 tuần với thảo dược này để đảm bảo an toàn.

Không dùng thảo dược này cho phụ nữ mang thai, trẻ em, phụ nữ đang cho con bú để giữ an toàn.

Tham khảo: Healthline.com

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công ty TNHH Dược Phẩm Nasol Quốc Tế

Hotline: 0387 368 760

Email: info@nasol.com.vn      Web: nasol.com.vn